Il Carnet è il prodotto indicato per coloro che desiderano allenarsi con Moving Limits, ma che per motivi lavorativi (esempio turni variabili) sanno di non poter frequentare con regolarità. Questo carnet consente di prendere parte a 10 sessioni di allenamento in un periodo massimo di 6 mesi dalla data di acquisto.
Gli allenamenti sono organizzati in 2 momenti:
- tecniche di Respirazione e Rilassamento \ Potenziamento Muscolare \ Stretching
- lezione in vasca (apnea dinamica con e senza attrezzatura \ apnea statica)
Requisiti per l’iscrizione al corso (verifica nella tua Area Riservata):
- Tesseramento attivo a Moving Limits
- certificazione/brevetto di apnea (qualsiasi didattica)
- certificato medico per attività sportiva AGONISTICA (consigliamo un certificato medico specifico per apnea o attività subacquea che prevede la visita di un otorino)