Stage Blu Mindfulness - Sardegna 27 settembre / 01 ottobre

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Per quattro giorni, attraverso l'acqua del meraviglioso mare e dei luoghi sacri della Sardegna, alleneremo la nostra attenzione, la consapevolezza del nostro corpo, delle nostre emozioni e dei pensieri che occupano la nostra mente, la capacità di stare nel presente lasciando andare ciò che ostacola il benessere.

Quattro giorni intensi di sperimentazione e scoperta lontani dalla quotidianità, immersi nella bellezza, concentrati su noi stessi.

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Stage Blu Mindfulness - Sardegna 27 settembre / 01 ottobre